Je vous offre des outils d’auto-coaching

Le coaching est un processus qui vous permet de vous déployer au maximum de vos possibilités, selon un objectif établi.

Le coach utilise une série d’outils qu’il déploie en fonction de la situation rencontrée. Certains sont assez complexes, d’autres sont facilement abordables.

Dans le cadre de la semaine internationale du coaching, les coaches professionnels de ICF organisent des initiatives pour faire connaissance avec le coaching. C’est pour cela que je vous invite à trois mini-conférences, pendant lesquelles je vous proposerai un outil facilement utilisable pour enclencher un changement.

Première conférence : de moi à moi. Mes trois zones d’activité et de réflexion.

Dans la vie, nous fonctionnons dans zones différentes, avec plus ou moins d’impact. Selon la zone dans laquelle nous sommes, nous allons nous épuiser sans résultat, ou au contraire déployer toute notre puissance. Découvrez avec moi ces zones, et comment vous pouvez les utiliser au mieux.

Deuxième conférence : de moi à l’autre. Reconnaître les communications malsaines et en sortir.

Avez-vous déjà remarqué que la communication est presque impossible avec certaines personnes ? Quels que soient vos efforts, toute discussion se termine immanquablement en dispute.
Je vais vous aider à décoder ces situations, et surtout vous montrer comment en sortir. Ou mieux encore, comment ne pas y entrer.

Troisième conférence : de moi à mon travail. Reprendre le contrôle sur ma motivation professionnelle.

Dans notre vie professionnelle, il y a des hauts et des bas.
Qu’est-ce qui se passe quand vous êtes au top ? Comment pouvez-vous préserver ou retrouver cette motivation ? Cette conférence vous donnera matière à réflexion.

Par ailleurs, je vous offre cinq séances de découverte du coaching (durée 30 minutes).

Intéressés ? Inscrivez-vous ici.

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