towards your better self
Avez-vous conscience de votre temps de travail réel ? Au-delà des heures réellement prestées, je vous propose de vous pencher sur le 'span of work'. Et aussi d'examiner votre 'zombie time'. Avec en prime un joli tableau pour en prendre conscience.
La détection précoce du burnout est difficile mais possible. Découvrez les principaux symptômes. Parce que plus le burnout est pris en charge rapidement, plus grandes les chances de rétablissement.
La confiance en soi est une clé essentielle du développement personnel. Pourtant, beaucoup d'entre nous désespèrent de la construire. Coupons quelques croyances et découvrons quelques clés pour la travailler.
Comme beaucoup d’entre nous, vous avez probablement aussi pris de bonnes résolutions pour 2022. Voulez-vous arrêter d’acheter n’importe quoi sur Internet, voir votre famille plus souvent, perdre du poids ou commencer à courir ? La gamme des possibilités est vaste. Et, comme beaucoup aussi, il est probable qu’à ce stade précoce de la nouvelle année, vous soyez déjà …
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Trois mini-conférences gratuites où je vous offre trois outils d'auto-coaching. Inscrivez-vous vite !
La résilience est essentielle en ces temps de pandémie. Découvrez cinq moyens simples de la renforcer.
Avant de démarrer 2021, prenez le temps de jeter un regard appréciatif sur 2020, afin de démarrer cette nouvelle année avec enthousiasme.
Découvrez un modèle qui vous permet de vous développer en préservant vos qualités essentielles.
Découvrez comment porter un regard appréciatif sur 2020.
Que cherche-t-on lorsqu'on cherche ? Quelles lunettes portons-nous sans même nous en rendre compte ? Et surtout comment en changer ?
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