Je vous en avais déjà parlé l’an dernier, et j’avais eu le bonheur d’aller y assister. The Work est un outil ‘simple’ (et donc pas forcément ‘facile’, si vous voyez la différence 😉 ) pour travailler sur vos croyances. Katie vient passer une journée complète à Paris, journée pendant laquelle elle explique et démontre son…
« Je ne m’en sors pas : trop de priorités, je cours tout le temps après les événements. » « Mes journées sont interminables, et le soir, je suis épuisée, avec le sentiment de n’avoir pas beaucoup avancé. » « Je suis stressé par cette surcharge permanente, et cette impression de ne rien contrôler. » Ces phrases, je les…
Vous l’avez sûrement déjà entendu dire – surtout par votre manager ou votre coach – « Le feedback est un cadeau ». Mais savez-vous exactement pourquoi ? Explications ! Pour le comprendre, je vous présente la fenêtre de Johari : La matrice possède deux dimensions : moi et l’autre (pouvant être une personne ou un groupe de personnes), et…
J’entends souvent dire ‘j’ai reçu de bons conseils de mon coach’. Voilà qui me fait bondir ! Un coach ne donne pas de conseils, il vous aide à vous poser les bonnes questions. Voilà qui m’amène à vous proposer de préciser le jargon du métier, juste pour vous aider à bien choisir le partenaire en…
Read more Coach, consultant, mentor, formateur ? Qui est qui ? Qui fait quoi ?
Voilà bien un sentiment trouble partagé par beaucoup d’entre nous. Entre la pression qui augmente au boulot, la vie privée, les média sociaux, les sollicitations constantes … Qu’il était bon le temps où on ne devait gérer que les appels téléphoniques et les courriers papier ! Mais voilà, les e-mails, sms, chats, Facebook, LinkedIn, Twitter…
On a deux vies, et la deuxième commence quand on se rend compte qu’on n’en a qu’une … Confucius. Ce matin, j’ai décidé de me respecter. Au lieu de faire le forcing et d’amplifier l’espèce de casque à pointes inversées que j’avais sur la tête, j’ai fait la seule chose qui calme cette migraine : retourner me…
Des décisions, nous en prenons quotidiennement. De petites, ou des plus grandes. Avec peu d’impact ou qui vont changer le cours d’une ou plusieurs vies. Certaines sont faciles à prendre, d’autres moins. Je voudrais vous partager un outil que j’utilise souvent en coaching, et qui évite de prendre des décisions sur une vision partielle de…
Le coaching a ceci de merveilleux qu’il peut vraiment vous aider à progresser, à vous sentir mieux, à vous épanouir. Encore faut-il choisir le bon partenaire. Quand on me demande comment choisir un coach, je réponds qu’il faut deux conditions essentielles : 1. Il faut que le contact passe. Inutile d’aller plus loin si…
