towards your better self
Avez-vous conscience de votre temps de travail réel ? Au-delà des heures réellement prestées, je vous propose de vous pencher sur le 'span of work'. Et aussi d'examiner votre 'zombie time'. Avec en prime un joli tableau pour en prendre conscience.
Je sors d'une formation absolument exceptionnelle, qui m'a vraiment boostée * et je veux partager avec vous une des découvertes que j'ai mise en pratique le weekend dernier. Cela vous arrive-t-il de vous dire 'Je dois faire ça... ', 'Il faut que je termine ceci ...' ? Allez, avouez ! Très souvent, n'est-ce pas ? …
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Un post un plus long que d'habitude, mais le sujet est d'importance. D'abord sa genèse : ce week-end, j'allais rechercher ma fille à une activité. Vous imaginez la scène : tous les parents qui arrivent en même temps, qui veulent absolument se garer le plus près possible de l'activité, les enfants qui vont et qui …
Encore un ... Hier soir, mon amie m'annonce que son homme est en arrêt pour un burn-out. Un de plus ! Je ne vais pas entrer ici dans tous les aspects des causes possibles à un burn out, juste en souligner un qui me paraît essentiel, en tout cas commun aux personnes qui autour de …
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Je vous partage une citation d'elle que j'aime particulièrement : “I am a lover of what is, not because I'm a spiritual person, but because it hurts when I argue with reality.” ― Byron Katie, Loving What Is: Four Questions That Can Change Your Life En français, ça donne à peu près : "Je suis amoureuse de …
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