Notre cerveau est un magnifique outil. Et aussi un traître. Je vais aujourd'hui vous parler d'un phénomène qui peut se révéler aussi utile que bloquant : les croyances. Les croyances sont une sorte de système de facilitation mentale. En gros, nos croyances nous évitent de réinventer la roue à chaque seconde. Par exemple, si j’habite …
Un de mes héros : Byron Katie
Je vous partage une citation d'elle que j'aime particulièrement : “I am a lover of what is, not because I'm a spiritual person, but because it hurts when I argue with reality.” ― Byron Katie, Loving What Is: Four Questions That Can Change Your Life En français, ça donne à peu près : "Je suis amoureuse de …