Relativiser ? Facile à dire !
Quand on est submergé par l’émotion, on tente souvent de relativiser. C’est une stratégie inefficace. Découvrez pourquoi.
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Quel est votre niveau de stress ?
En ce mois de février, je vous propose de parler des différentes dimensions du burnout. Et pour commencer, d’évaluer votre niveau de stress.
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